ziarno owsa
| Kalorie | Białko | Tłuszcze | Węglowodany | |
| w 100 g produktu | 388 | 17.1 | 6.7 | 66.8 |
| w 10 g produktu | 38.8 | 1.71 | 0.67 | 6.68 |
| w 25 g produktu | 97 | 4.28 | 1.68 | 16.7 |
| w 50 g produktu | 194 | 8.55 | 3.35 | 33.4 |
| w 250 g produktu | 970 | 42.75 | 16.75 | 167 |
Tabele kaloryczności - Losowe produkty
kabanosy wieprzowo-wołowe kalorie szynka wieprzowa gotowana kalorie okoń pieczony białko śledź smażony węglowodany kiwi kalorie smalec wieprzowy tłuszcze wołowina rostbef tłuszcze kalorie otręby żytnie kalorie syrop z agawy langusta kalorie białko kiełbasa zwyczajna marchew węglowodany kapusta pekińska gotowana węglowodany lody owocowe białko dorsz świeży białko kasza kukurydziana kalorie białko pyzy drożdżowe pieprz czarny kalorie kapusta biała zasmażana kalorie masło wiejskie węglowodany