ziarno owsa
| Kalorie | Białko | Tłuszcze | Węglowodany | |
| w 100 g produktu | 388 | 17.1 | 6.7 | 66.8 |
| w 10 g produktu | 38.8 | 1.71 | 0.67 | 6.68 |
| w 25 g produktu | 97 | 4.28 | 1.68 | 16.7 |
| w 50 g produktu | 194 | 8.55 | 3.35 | 33.4 |
| w 250 g produktu | 970 | 42.75 | 16.75 | 167 |
Tabele kaloryczności - Losowe produkty
kabanosy z kurczaka tłuszcze kalorie mleko owcze sos pieczarkowy białko węglowodany ser salami tłusty kalorie kalarepa węglowodany krewetki smażone panierowane kalorie fasolka po bretońsku sola świeża kalorie kalorie pitta razowa białko dynia pestki dżem pomarańczowy niskosłodzony węglowodany kalorie chili w proszku kalorie awokado wołowina antrykot tłuszcze kalorie morszczuk świeży smalec wołowy kalorie wino z winogron węglowodany ziarno gryki kalorie orzechy kokosowe świeże miąższ węglowodany mąka sojowa pełnotłusta węglowodany