ziarno owsa
| Kalorie | Białko | Tłuszcze | Węglowodany | |
| w 100 g produktu | 388 | 17.1 | 6.7 | 66.8 |
| w 10 g produktu | 38.8 | 1.71 | 0.67 | 6.68 |
| w 25 g produktu | 97 | 4.28 | 1.68 | 16.7 |
| w 50 g produktu | 194 | 8.55 | 3.35 | 33.4 |
| w 250 g produktu | 970 | 42.75 | 16.75 | 167 |
Tabele kaloryczności - Losowe produkty
perliczka pieczona białko szpinak węglowodany gruszka suszona węglowodany chleb baltonowski kalorie kiełbasa szynkowa węglowodany białko łosoś wędzony pieprz biały kalorie tłuszcze pierogi z serem jajko całe węglowodany białko ser myśliwski tłusty coca cola light kalorie kapusta kwaszona tłuszcze tłuszcze zupa ogórkowa kalorie lemoniada kalorie salceson czarny tłuszcze indyk wędzony wino czerwone wytrawne białko tłuszcze morele gotowane tłuszcze sos fasolowy galaretka wiśniowa kalorie