ziarno gryki
| Kalorie | Białko | Tłuszcze | Węglowodany | |
| w 100 g produktu | 337 | 10.6 | 2.7 | 73 |
| w 10 g produktu | 33.7 | 1.06 | 0.27 | 7.3 |
| w 25 g produktu | 84.25 | 2.65 | 0.68 | 18.25 |
| w 50 g produktu | 168.5 | 5.3 | 1.35 | 36.5 |
| w 250 g produktu | 842.5 | 26.5 | 6.75 | 182.5 |
Tabele kaloryczności - Losowe produkty
dorsz świeży kalorie ciecierzyca białko kalorie sok z buraków herbata bez cukru kalorie likier orzechowy kalorie kalorie kapuśniak z kapusty kwaszonej kalorie nerki baranie kalorie sos ogórkowy wołowina karkówka białko węglowodany czekolada mleczna rzodkiewka białko banan suszony węglowodany tłuszcze mąka gryczana tłuszcze ostrygi gotowane węglowodany wódka tłuszcze brokuły kminek proszek kalorie pstrąg strumieniowy pieczony kalorie węglowodany łosoś wędzony halibut gotowany białko