szpinak
| Kalorie | Białko | Tłuszcze | Węglowodany | |
| w 100 g produktu | 16 | 2.6 | 0.4 | 3 |
| w 10 g produktu | 1.6 | 0.26 | 0.04 | 0.3 |
| w 25 g produktu | 4 | 0.65 | 0.1 | 0.75 |
| w 50 g produktu | 8 | 1.3 | 0.2 | 1.5 |
| w 250 g produktu | 40 | 6.5 | 1 | 7.5 |
Tabele kaloryczności - Losowe produkty
polędwica sopocka tłuszcze kalorie tymianek świeży kuropatwa surowa tłuszcze kalorie mąka ziemniaczana tłuszcze amur tłuszcze pieprz biały kalorie marchew zasmażana kalorie dorsz gotowany groszek zielony gotowany białko mleko krowie 2.0% węglowodany węglowodany szynka wołowa gotowana węglowodany seler naciowy liczi białko białko mięta suszona kawa zbożowa bez cukru węglowodany szynka z piersi kurczaka kalorie kalorie flądra smażona ryż na sypko tłuszcze sok z czarnej porzeczki kalorie cukier biały kalorie