śledź wędzony
| Kalorie | Białko | Tłuszcze | Węglowodany | |
| w 100 g produktu | 213 | 22.1 | 13.2 | 0 |
| w 10 g produktu | 21.3 | 2.21 | 1.32 | 0 |
| w 25 g produktu | 53.25 | 5.53 | 3.3 | 0 |
| w 50 g produktu | 106.5 | 11.05 | 6.6 | 0 |
| w 250 g produktu | 532.5 | 55.25 | 33 | 0 |

| Kalorie | Białko | Tłuszcze | Węglowodany | |
| w 100 g produktu | 213 | 22.1 | 13.2 | 0 |
| w 10 g produktu | 21.3 | 2.21 | 1.32 | 0 |
| w 25 g produktu | 53.25 | 5.53 | 3.3 | 0 |
| w 50 g produktu | 106.5 | 11.05 | 6.6 | 0 |
| w 250 g produktu | 532.5 | 55.25 | 33 | 0 |