pstrąg tęczowy świeży
| Kalorie | Białko | Tłuszcze | Węglowodany | |
| w 100 g produktu | 160 | 18.6 | 9.6 | 0 |
| w 10 g produktu | 16 | 1.86 | 0.96 | 0 |
| w 25 g produktu | 40 | 4.65 | 2.4 | 0 |
| w 50 g produktu | 80 | 9.3 | 4.8 | 0 |
| w 250 g produktu | 400 | 46.5 | 24 | 0 |

| Kalorie | Białko | Tłuszcze | Węglowodany | |
| w 100 g produktu | 160 | 18.6 | 9.6 | 0 |
| w 10 g produktu | 16 | 1.86 | 0.96 | 0 |
| w 25 g produktu | 40 | 4.65 | 2.4 | 0 |
| w 50 g produktu | 80 | 9.3 | 4.8 | 0 |
| w 250 g produktu | 400 | 46.5 | 24 | 0 |