awokado
| Kalorie | Białko | Tłuszcze | Węglowodany | |
| w 100 g produktu | 164 | 2.2 | 15.6 | 7.7 |
| w 10 g produktu | 16.4 | 0.22 | 1.56 | 0.77 |
| w 25 g produktu | 41 | 0.55 | 3.9 | 1.93 |
| w 50 g produktu | 82 | 1.1 | 7.8 | 3.85 |
| w 250 g produktu | 410 | 5.5 | 39 | 19.25 |

| Kalorie | Białko | Tłuszcze | Węglowodany | |
| w 100 g produktu | 164 | 2.2 | 15.6 | 7.7 |
| w 10 g produktu | 16.4 | 0.22 | 1.56 | 0.77 |
| w 25 g produktu | 41 | 0.55 | 3.9 | 1.93 |
| w 50 g produktu | 82 | 1.1 | 7.8 | 3.85 |
| w 250 g produktu | 410 | 5.5 | 39 | 19.25 |