Co dziś jadłeś na śniadanie ?
Prawidłowe śniadanie musi spełniać cztery podstawowe wymagania:
1. Odnowić energię zużytą podczas minionych 24 godzin
2. Uzupełnić cały zestaw składników odżywczych, które organizm zużył w nocy
3. Odnowić zapasy wody
4. Utrzymać poziom energii w normie
Dlatego nasz organizm tak bardzo potrzebuje zdrowego śniadania. Można powiedzieć, że budząc się rano nasz organizm w imieniu 100 bilionów komórek krzyczy: Daj mi 114 składników odżywczych, energię i wodę, którą straciłem za ostatnią dobę !!!
To wszystko jest w Odżywczym Koktajlu który Ci proponuję
Jeżeli chcesz jeść zdrowe śniadanie na pewno skorzystasz z mojej propozycji. Zapraszam na stronę:
http://www.sniadanie.justyna.mojawaga.pl