kasza jaglana
| Kalorie | Białko | Tłuszcze | Węglowodany | |
| w 100 g produktu | 346 | 10.5 | 2.9 | 71.6 |
| w 10 g produktu | 34.6 | 1.05 | 0.29 | 7.16 |
| w 25 g produktu | 86.5 | 2.63 | 0.73 | 17.9 |
| w 50 g produktu | 173 | 5.25 | 1.45 | 35.8 |
| w 250 g produktu | 865 | 26.25 | 7.25 | 179 |

| Kalorie | Białko | Tłuszcze | Węglowodany | |
| w 100 g produktu | 346 | 10.5 | 2.9 | 71.6 |
| w 10 g produktu | 34.6 | 1.05 | 0.29 | 7.16 |
| w 25 g produktu | 86.5 | 2.63 | 0.73 | 17.9 |
| w 50 g produktu | 173 | 5.25 | 1.45 | 35.8 |
| w 250 g produktu | 865 | 26.25 | 7.25 | 179 |