Witam,
proszę was o pomoc. mam 164cm wzrostu i waże 82 kg.niestety otyłość. Próbowałam już tysiąca diet ale nic nie skutkuje, mam problemy z kolanem więc aerobiki itd raczej odpadają. Wyglądam tragicznie, źle się z tym czuję. Niestety mam pracę za biurkiem i nie bardzo mam możliwość stosowania diet więc ogólnie beznadziejny przypadek ;(

http://konsultacje.tomasz.mojawaga.pl/ wypełnij formularz pomogę Ci jest to dieta bez głodowania