Witam
Potrzebuje pomocy.Od kiedy pamietam zawsze byłam na diecie niskokalorycznej-jako dziecko a potem nastolatek miałam nadwage i sylwetka juz na zawsze stała sie moja obsesja.Oczywiscie miewałam okresy gorsze i lepsze,słabosci i samozadowolenia ale zawsze udawało i sie szygbko zrzucic to no niepotrzebnie gdzien po drodze narosło-dieta niskokaloryczna i duzo ruchu,bo ruch uwielbiam
Tak bylo do tej pory.Niestety,skonczyłm wlasnie 35 lat i juz tak łatwo mi to nie przychodzi.Co wiecej od 3 miesiecy pracuje w pozycji"biurkowej" czesto do póznego wieczora,wiec nie mam juz czasu na silownie czy dodatkowy wysiłek fizyczny.Przyznaje,ze nie mam tez siły i ochoty po pracy.Moja waga ze stałego 55 wzrosła niespodziewanie do 58 i to chyba nie koniec ( Staram sie zastosowac jakas diete ale bez skutku,co wiecej chyba kompletnie rozregulowałam swoj metabolizm i teraz juz nawet na głodzie nie ubywa mi ani kilogram Pije herbatki ziołowe,cwicze codziennie 30 minut przed snem.Nic,ani drgnie.Stoi jesli prawie nic nie jem,ale gdy tylko skusze sie na cos konkretniejszego(i nie sa to zadne zawrotne ilosci kalorii)waga znów leci w góre.Dodam ze od 8 lat nie jem miesa.
I czekam na pomoc,bede wdzieczna za kazda.
pozdrawiam[/font]

witammoge miec dla Pani kilka cennych rad a moze naewt rozwiazanie moje gg 183784odp na kazde pytanie mowie o HERBALIFIE jestem dystrybutorem sama korzystam z tego ,wiecej mam znajomych ktorzy juz tylko zyja na tym rozmowa nic nie kosztuje co najwyzej 10min.czasupozdrawiam!!

witammoge miec dla Pani kilka cennych rad a moze naewt rozwiazanie moje gg 183784odp na kazde pytanie mowie o HERBALIFIE jestem dystrybutorem sama korzystam z tego ,wiecej mam znajomych ktorzy juz tylko zyja na tym rozmowa nic nie kosztuje co najwyzej 10min.czasupozdrawiam!!

dziekuje bardzo za odpowiedź ale obiecałam sobie-żadnych środków pomocniczych.Próbowałam tabletki ADIOS i jakies ziółka wczesniej i stwierdziłam,ze więcej z tego szkody niz pozytku.I szkoda pieniędzy.Ale jeszcze raz dziekuje za propozycje.
Pozdrawiam

tez jestem przeciwniczka suplementów, dlatego koleżanka poleciła mi dietetyka który pomaga schudnąć w sposób zdrowy i naturalny... Pani Aneta pracuje w poradni halsa a wszystkie szczegóły znajdziesz na stronie http://www.halsa.pl

Dziękuje za podpowiedź.
Opieka poradni on-line kosztuje 400zł za 30 dni!!!Myślę że jednak sama sobie poradze bedzie taniej
musze powiedziec ze zmieniłam tryb zycia na zdrowszy,staram sie jesc wiecej warzy,owoców i juz zaobserwowałam,ze waga idzie w dół.Nie rewolucyjnie szybko tak jak chciałam,niestety,ale moze dzieki temu zdroweij i na trwałe.
pozdrawiam

I myśle że właśnie za jakis czas efekty będa jeszcze lepsze. Podstwa jest dobranie odpowiedniej diety i suplementów,ograniczając przy tym tłuszcze. W razie pytań służę pomoca.

ja schudłam ponad 40kg w niecaly rok jedzac wszystko bez suplementow. jesli tez chcesz skontaktuj sie ze mna. wystraczy ograniczyc spozywanie tłuszczów i stosowac kilka zasad miedzy innimi pic 2 l dziennie. dodam ze wage po schudnieciu utrzymuje do dzis juz pol roku

ja schudłam ponad 40kg w niecaly rok jedzac wszystko bez suplementow. jesli tez chcesz skontaktuj sie ze mna. wystraczy ograniczyc spozywanie tłuszczów i stosowac kilka zasad miedzy innimi pic 2 l dziennie. dodam ze wage po schudnieciu utrzymuje do dzis juz pol roku

Witaj
Bardzo zainteresowało mnie to co napisałaś,gratulacje ) mozesz mi podać troche więcej wskazówek jak Ci sie to udało??
Czy masz jakis prywatny adres do kontaktu?
Pozdrawiam

Moja małżonka testuje teraz na sobie jakąś diete.
Tutaj ją załączam. Jak podziała to sam ją zastosuję i podziele się wynikami.
Pozdrawiam serdecznie.
Hasło do paczki: kozak

mam poczte na wp wysrarczy wpisac mój nik i ko końcówke wirtulanej polski. na pewno odpiszę albo na gg 12907705