Witam
Chciałbym się zapytać jak najszybciej mogę zrzucić brzuszek i boczki które niestety mam ;/ Mam 190cm i 85kg wagi ale najbardziej widać na brzuchu tylko no i z niego chciałbym coś zrzucić. Zacznę jeździć na rowerku codziennie i ograniczę słodycze,napoje gazowane itp. Ale czy to wystarczy ??? bo wydaje mi się że nie bardzo ;/
Chciałbym się zapytać was ekspertów co mogę jeszcze zrobić by zrzucić brzuszek i boczki... tak mniej więcej z miesiąc-2 miesiące czasu ...
Pozdrawiam

hi,

Napisałem Ci juz odpowiedz na "zdroweforum"

Pozdrawiam

Radek Bernat

jak schudnąc szybko to nie wiem ale wiem jak schudnac skutecznie i smacznie bez uczucia głodu, jedzac właściwe wszytsko...ja trafiłam na dietetyka anioła i jestem przeszczesliwa bo w koncu ktos mi pomógł byłam u Pani Anety z poradni halsa http://www.halsa.pl