Ja :
-truchtam sobie
-jeżdżę na rowerku
-a gdy pogoda brzydka to wskakuję na Orbitrek Trinidad

ja właśnie biegam i ostatnio przez przypadek (chyba przeczytalam o tym portalu na gazeta.pl) weszlam na strone naspolke.pl i znalazlam tam grupe osob ktore chca sie organizować żeby biegać wspolnie, tak wiesz, joggować w parku. i ja pomyslalam ze to świetny pomysl i chyba się zapisuję wiec napewno joggować będę więcej

ja trenuje zapasy, do tego oczywiscie obowiazkowo bieganie i silownia na wzmocnienie miesni, nigdy nie mialem problemow z nadwaga

Dużo chodzę, prawię biegam i staram się regularnie chodzić na basen