Odpowiedz  Napisz temat 
5 kilo w 2 miesiące.
Autor Wiadomość
amsee19
Amator Odchudzania
**


Postów: 1
Grupa: Registered
Dołączył: Jul 2009
Status: Offline
Reputacja: 0
Post: #1
5 kilo w 2 miesiące.

Witam!Mam takie pytanie...tylko nie chodzi o diety jedzeniowe tylko o sport raczej.
Co mogę zrobic aby schudnąc w 2 miesiące 5 kg.?
Z sportów dysponuje tylko pływanie,rower i rolki i taniec.
Dziekuje,pozdrawiam.


01-07-2009 22:03
Znajdź wszystkie posty użytkownika Zacytuj ten post w odpowiedzi
soccerp
Amator Odchudzania
**


Postów: 1
Grupa: Registered
Dołączył: Sep 2009
Status: Offline
Reputacja: 0
Post: #2
RE: 5 kilo w 2 miesiące.

To już jest całkiem nieźle. Trochę więcej sportu np. 2 -3 razy w tygodniu po 45 min i zrównoważona dieta i schudniesz.

Rower 45min. lub rolki są świetne na spalanie.



Typy bukmacherskie


Ten post był ostatnio modyfikowany: 19-03-2010 11:09 przez soccerp.

08-09-2009 16:46
Znajdź wszystkie posty użytkownika Zacytuj ten post w odpowiedzi
Odpowiedz  Napisz temat 

Pokaż wersję do druku
Wyślij ten temat znajomemu
Subskrybuj ten temat | Dodaj ten temat do ulubionych

Skocz do: