Schudnąć szybko i zdrowo Schudnąć, schudnąć, schudnąć – słowo, które często pojawia się w myślach wielu osób. Z różnych powodów, takich jak nadwaga, otyłość czy chęć poprawy stanu zdrowia, wielu z nas zastanawia się, jak zrzucić zbędne kilogramy. Szybko schudnąć to marzenie niejednej osoby, ale czy jest to możliwe w sposób zdrowy i trwały? W […]
Czytaj całość »Każda dieta jest skuteczna, jeśli przynosi wymarzony efekt, a więc zwykle chodzi o utratę zbędnych kilogramów. Jedną z takich diet jest Dieta Pięciu Przemian. Jej egzotyczna nazwa pochodzi od wierzeń chińskich w pięć żywiołów, które stanowią niezbędny element, aby zachować równowagę w organizmie. Owe pięć żywiołów odpowiadają pięciu smakom. Drzewo, ogień, ziemia, metal i woda […]
Czytaj całość »Jedną z dość popularnych w ostatnich latach diet jest dieta Dukana. Składa się ona z czterech etapów. Pierwszy etap trwa pięć dni i w czasie jego trwania można jeść chude białko: jogurty, mięso drobiowe, jajka, twarogi, ryby. Z przypraw dozwolone są wszystkie z wyjątkiem soli. W tym etapie ważne jest także picie dużej ilości wody. […]
Czytaj całość »Wiele kobiet, jak również mężczyzn ulega dziś presji bycia szczupłym. Zarówno w kolorowych pismach czy reklamach telewizyjnych otaczają nas piękni, wysportowani i niemal doskonali ludzie. I choć ich wygląd często jest efektem wielogodzinnej pracy grafików komputerowych, to jednak trwa moda na piękną, szczupłą sylwetkę, a ponieważ kult ciała jest wszechobecny, podświadomie do niego dążymy. Chcąc […]
Czytaj całość »Obecnie producenci środków oraz suplementów diety wspomagających odchudzanie prześcigają się w wymyślaniu coraz to nowszych super środków. Jednocześnie zapewniają przy tym, że są one całkowicie bezpieczne dla naszego zdrowia i powodują szybką utratę wagi. Czy na pewno tak jest? Jednym ze środków odchudzających jest Untoxin, który składa się ze składników dobranych w ten sposób, by […]
Czytaj całość »